Trening i dieta – droga do sukcesu!

Formę robi się nie tylko na lato. Wiedzą o tym doskonale Ci, którzy sukcesywnie ćwiczą od lat. Jednak stosując odpowiednie środki można przyspieszyć...

Dobra kurtka narciarska – niezbędnik na stoku

Planując jazdę na nartach, trzeba między innymi zadbać o właściwe ubranie. Specyfika tego sportu sprawia, że potrzeba specjalnej odzieży, która świetnie sprawdza się na...

Zajęcia fitness – warto zadbać o swoją sylwetkę

Zajęcia fitness to nie tylko świetny sposób na spalenie dodatkowych kilogramów, lecz także możliwość poprawienia swojej kondycji, dobrze się przy tym bawiąc. Tego...

Bramki piłkarskie – czy warto kupić?

Przenośne bramki piłkarskie pozwolą rozegrać turniej piłkarski w każdym miejscu (np. w twoim ogrodzie). Poza dostarczaniem dobrej zabawy, mogą być zastosowane podczas treningu...

Dobry sklep rowerowy Kielce? Sprawdź Metrobikes!

Kiedy myślimy: “Dobry sklep rowerowy Kielce?”, to do głowy od razu powinien nam przyjść Metrobikes. Szeroki asortyment,, dobre ceny, kompetentni sprzedawcy i możliwość...

Odżywki dla ćwiczących – kreatyna, białko, colostrum

Jeżeli ktoś zaczyna swoją przygodę z trenowaniem i zależy mu na osiągnięciu lepszych efektów związanych ze swoim wyglądem (a czasami także możliwościami, to na...

Idealny prezent dla dziecięcego fana piłki nożnej

Kupowanie prezentu najmłodszym członkom rodziny to zawsze ogromne wyzwanie. Dzieci jak nikt inny są bezlitosnymi krytykami wszystkiego, co nie trafi w ich gust. Na...

Hotelowe siłownie, czyli trening na wakacjach

Wakacje, wyjazd urlopowy, to dla nas wszystkich czas wypoczynku, ale nie dla każdego z nas wypoczynek oznacza to samo. Niektórzy z nas chcą podczas...

Dlaczego warto zacząć trenować Muay Thai?

Muay Thai jest sportem walki szczególnie intensywnym, wymagającym od zawodnika szybkich reakcji, koncentracji oraz niemałych pokładów siły. O tajskim boksie myśli się często jako...

Biegi ekstremalne – jak pokonać salmon ladder?

Biegi z przeszkodami dają dużo satysfakcji, ale wymagają także solidnego przygotowania. Nie wystarczy kondycja i wytrzymałość, do pokonywania przeszkód potrzebna jest jeszcze technika i...

Przeczytaj również