Zastanawiasz się, gdzie jest sklep ekologiczny w Twojej okolicy? O ile w dużych centrach miejskich uda znaleźć się tego typu punkty, to w mniejszych miejscowościach i na wsiach raczej o nie ciężko. Czy wobec tego trzeba ograniczać się tylko do tego, co oferują nam sieci marketów i lokalne sklepy spożywcze? Zupełnie nie! Alternatywą są sklepy ekologiczne online – punkty ze zdrową żywnością, którą kurier dostarczy nam pod dowolny adres. Wygodnie, szybko i przede wszystkim EKO!
Internetowy sklep ekologiczny z bio żywnością – co tam znajdziemy?
Jeśli stawiasz na produkty bio, nieprzetworzone, o potwierdzonych właściwościach dla zdrowia i samopoczucia, to szybko staniesz się stałym bywalcem w tego typu serwisach. Wybór jest naprawdę spory – z reguły każdy sklep ekologiczny (np. Ekoflos.pl) oferuje setki produktów z całego świata, choć większość z nich opiera się na polskich wyrobach. Żywność eko można tutaj kupować w dobrych cenach, a im większy koszyk, tym więcej rabatów, np. związanych z kosztami wysyłki.
Zacznijmy od produktów w miarę powszechnych, które są zdrowymi odpowiednikami tego, co znajdziemy w lokalnych sklepach. Ekologiczne mąki, kasze i ryże, ziarna oraz rośliny strączkowe, produkty słodzące, mleka i napoje, a także owoce suszone, stanowią podstawę zdrowiej i zbilansowanej diety. Wszystkie te produkty warto na stałe włączyć do swojego jadłospisu. Niestety, zróżnicowanie oraz cena w okolicznych sklepach zwykle nie przekonują. Dla porównania zachęcamy do zaglądania, co oferują sklepy ekologiczne online. Różnica jest zauważalna już po kilku kliknięciach…
Sklepy ekologiczne – które naturalne suplementy tam kupimy?
Syntetyczne tabletki, dostępne w każdym sklepie, popsuły nieco opinię suplementom diety. Z definicji jednak suplement to produkt wspierający nasz codzienny jadłospis, coś co efektywnie uzupełnia dietę. W ekologicznym sklepie online znajdziemy więc coś co lepiej wpisuje się w tę charakterystykę. Mowa o zdrowych olejach (np. olej z czarnuszki, olej z pestek dyni lub olej kokosowy), naturalnych sokach (np. sok z granatu, sok z goi lub sok z rokitnika), a także miodach (np. miodzie lipowym lub miodzie akacjowym). Produkty te mają w niewielkiej dawce olbrzymią ilość witamin i minerałów, co korzystnie wpływa na zdrowie i samopoczucie. Czy są lepsze od tabletek? Przetestujcie i przekonajcie się sami. Naszym zdaniem warto stawiać na to co ekologiczne!
Zielona żywność – w sklepie ekologicznym kupisz super foods ze sprawdzonych źródeł!
Do bestsellerów ostatnich lat należy tzw. zielona żywność. To produkty, które w niewielkiej porcji skrywają masę wartościowych składników odżywczych, przede wszystkim aminokwasów oraz witamin. Należą do nich algi spirulina i chlorella, oraz młody jęczmień. Produkty te są doskonałym uzupełnieniem zróżnicowanej diety, ale ich efektywność oraz zdrowe działanie uzależnione jest od źródła pochodzenia. W sklepach natkniecie się na proszki i pastylki z suszonych alg i młodego jęczmienia, niestety wiele z nich nie posiada certyfikatów, a sposoby upraw, nawadniania oraz suszenia nie są znane. W dobrych sklepach ekologicznych zielona żywność jest dobrze opisana i posiada wszystkie niezbędne certyfikaty jakości. Czy polecamy? Już po pierwszej paczce spiruliny lub/i chlorelli poczujecie energię i dobre samopoczucie!
