Trening i dieta – droga do sukcesu!
Formę robi się nie tylko na lato. Wiedzą o tym doskonale Ci, którzy sukcesywnie ćwiczą od lat. Jednak stosując odpowiednie środki można przyspieszyć...
Dlaczego spirulina hawajska jest szczególnie cenioną algą?
Algi i glony dostarczają organizmowi szereg cennych substancji odżywczych, w tym barwniki, witaminy, minerały, a nawet białko. Pozwalają walczyć z wolnymi rodnikami i...
Jak zaprzestać podjadania?
Podjadanie jest częstym problemem osób, które wzięły sobie za cel utratę nadprogramowych kilogramów. Niestety, ale spożywanie dodatkowych posiłków pomiędzy głównymi może sprawić, że...
Czy słodycze mogą być zdrowe?
Trudno znaleźć osobę, która nie lubi słodyczy. Niestety zazwyczaj im coś jest smaczniejsze, tym jest zarazem mniej zdrowe. Nie inaczej jest w przypadku...
Suplementy na każdą kieszeń
Wybierając suplementy diety należy zwracać uwagę na ich skład oraz zawartości poszczególnych elementów, takich jak żelazo czy magnez. Dobrej jakości suplementy diety
Suplementy diety...
Dieta w ciąży – co jeść, a czego unikać?
Żywienie w ciąży to niezwykle ważny aspekt. To od diety przyszłej mamy zależy samopoczucie jej i malucha. Jak powinien wyglądać jadłospis kobiety w ciąży?...
Smaczna, zdrowa i odpowiednio zbilansowana dieta pudełkowa dostosowana do potrzeb każdego...
Pragnienie posiadania zgrabnej, jędrnej sylwetki, pozbawionej zbędnego tłuszczu coraz częściej staje się marzeniem i celem, do którego dążą zarówno kobiety, jak i mężczyźni i...
Catering dietetyczny – Gdańsk
Intensywny tryb życia i zdrowe żywienie – czy te dwie rzeczy muszą się wykluczać? Okazuje się, że wcale nie. Kluczem do zachowania balansu pomiędzy...
Dieta bezglutenowa w celiakii
Celiakia (glutenozależna choroba trzewna) to wieloukładowe schorzenie o podłożu autoimmunizacyjnym, które występuje u osób predysponowanych genetycznie. U osób cierpiących na celiakię spożywanie glutenu wywołuje...
Kiedy warto zdecydować się na catering dietetyczny?
Dieta pudełkowa to prosty sposób na redukcję nadmiaru tkanki tłuszczowej. Wygodny sposób dostawy dań bogatych w składniki odżywcze sprawia, że coraz więcej osób...